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分享一道虾仁炒芹菜的家常做法,营养美味,补充蛋白质

发布时间:2019-08-08 13:25

大家应该都吃过大虾,无论是清蒸还是炒还是涮锅都是非常不错的美味,不但营养丰富还能补充人体所需的蛋白质和微量元素。芹菜的营养成分在青菜里边算是营养成分比较多的青菜了,含几十种人体所需的微量元素,今天就跟大家分享指定官方入口虾仁炒芹菜的家常做法,好吃,而且营养丰富。

需要准备的食材:

1、虾仁

2、芹菜

3、生抽

4、食用盐

5、生姜

6、香葱

7、白糖

8、黄酒

具体做法:

1、准备好主料虾和芹菜后进行处理,将虾洗净备用,买那种超市现成的虾仁就可以,芹菜去叶洗净后切成小段备用即可。

2、起锅烧油,将锅烧热后放入适量的食用油,油温热后放入虾仁进行煎炸,直至变色即可进行下一步

3、虾仁炒至变色后放入香葱和生姜,紧接着放入适量的黄酒并搅拌均匀